Corpus tuum eo utitur ad serotonin producendum, nuntius chemica qui signa inter cellas nervos mittit.
Humilis serotonin coniunctus est tristitia, anxietas, somnus commotio, pondus lucrum et aliae quaestiones sanitatis (1, 2).
Pondus damnum hormonum productionem auget quae famem causant. Hunc assiduum sensum famis pondus importabile in detegere facere potest (3, 4, 5).
5-HTP contra haec famem-inducunt hormona quae appetitum supprimunt et auxilium pondus amittunt (6).
In uno studio, 20 aegroti diabetici passim ad 5-HTP vel placebo per duas septimanas assignati sunt. Eventus ostendit eos qui 5-HTP acceperunt consumptos esse circiter 435 pauciores calories per diem ad coetus placebo comparati (7).
Quid magis, 5-HTP principaliter attractio carbohydratorum supprimit, quod cum glycemica potestate melius coniungitur (7).
Plures alia studia etiam ostenderunt 5-HTP satietatem augere et pondus detrimentum in AUCTARIUM vel obesum populum promovere (8, 9, 10, 11).
Praeterea studia animalium docuerunt 5-HTP attractio nimiam cibum minuere propter vim vel tristitiam (12, 13).
5-HTP efficax sit ad satietatem augendam, quae minus potest adiuvare et pondus amittere.
Cum causa tristitiae accurata late ignota sit, aliqui investigatores putant inaequalitatem serotonin affectui tuo afficere posse, ad depressionem ducens (14, 15).
Re vera, complura studia parva ostendimus signa tristitiae minuere posse 5-HTP. Attamen duo ex illis non placebo ad comparationem utendi, quae validitatem eventus finiunt (16, 17, 18, 19).
Multa tamen studia docuerunt V-HTP potiorem effectum habere antidepressantem cum substantiis vel antidepressantibus coniuncte adhibitis quam cum soli adhibitis (17, 21, 22, 23).
Multae praeterea recensiones concluserunt investigationem qualitatem altiorem necessariam esse priusquam 5-HTP commendari posse pro tristitia tractanda (24, 25).
Supplementa 5-HTP gradus serotonin in corpore augent, quae signa tristitiae levare possunt, praesertim cum aliis antidepressantibus vel medicamentis coniunguntur. Sed plus investigationis opus est.
5-HTP suppletio symptomata fibromyalgia emendare potest, inordinatio quae per dolorem musculi et ossis et infirmitatis generalis est.
Nulla in praesenti causa fibromyalgia nota est, sed humilis gradus serotoninorum cum conditione coniunctus est (26Frusted Source).
Hoc investigatores ducit ad credendum quod campester boosting serotonin cum supplementis 5-HTP hominibus fibromyalgia prodesse (27).
Re quidem vera in primis testimoniis suggerit ut 5-HTP indicia fibromyalgia emendare possint, inclusa musculus dolor, somnus difficultates, anxietas et lassitudo (28, 29, 30).
Attamen non satis factum est investigationes ut aliquas firmas conclusiones de efficacia 5-HTP ad symptomata fibromyalgia emendare.
5-HTP gradus serotonin in corpore auget, qui aliquas symptomata fibromyalgia levare potest. Sed plus investigationis opus est.
5-HTP auxilium tractare dicitur migraines, genus capitis saepe cum nausea vel perturbationibus visualibus.
Cum de causa accurata agitur, aliqui inquisitores credunt se causari per plana serotonin (31, 32).
A 124-persona studium comparavit facultatem 5-HTP et methylergometrinam, medicamentum commune cephalea, ne cephalea capitis cephalea (33).
Studium deprehendit capiendi V-HTP cotidie per sex menses prohibitum vel signanter numerum impetus cephalea in 71% participantium deminutum (33).
In alio studio 48 studentium, 5-HTP frequentia capitis imminuta per 70% collata cum 11% in coetus in placebo (34).
Item multa alia studia docuerunt 5-HTP curationem efficacem esse ad migraines (30, 35, 36).
Melatonin magni ponderis munus in somno moderante agit. Gradus eius nocte surgere incipiunt ad somnum promovendum et mane cadunt ad auxilium te excitandum.
Ergo suppletio 5-HTP somnum promovere potest productionem melatonin in corpore augendo.
Studium humanum invenit compositum ex 5-HTP et gamma-aminobutyrico acidum (GABA) signanter reductum tempus dormiendi, augendi somnos durationis, et qualis somnus emendatur (37).
GABA nuntius eget est qui relaxationem promovet. Coniungendo cum V-HTP effectum synergisticum habere potest (37).
Complures enim studia animalis et insecti docuerunt quod 5-HTP melioris somni qualitatem et melius coniunctam cum GABA (38, 39).
Dum haec eventa pollicentur, defectus studiorum humanorum difficile est commendare 5-HTP ad somnum qualitatem colendam, praesertim cum solus usus est.
Nauseam, diarrhoeam, vomitum, et dolorem abdominis, cum supplementis 5-HTP sumtis, nonnulli experiri possunt. Hi effectus lateris dosis dependens sunt, significantia deteriora fiunt sicut dosis crescit (33).
Ad has latus effectus obscuratis incipe dose 50-100 mg bis cotidie et auge dosem congruae supra duas hebdomades (40).
Quaedam medicamenta productionem serotonin augent. Coniungendo haec medicamenta cum 5-HTP periculosa gradus serotonin causare potest in corpore. Hoc syndrome serotonin appellatur, condicio potentia minans vitae (41).
Medicamenta quae in corpore serotonin augere possunt, antidepressantes quaedam, medicamenta tussis, vel praescriptio doloris relievers comprehendunt.
Quia V-HTP etiam somnum promovere potest, cum praescriptione sedativum sumens ut Klonopin, Ativan vel Ambien nimiam somnum capiat.
Ob commercium negativum cum aliis medicamentis possibilibus, apud medicum tuum vel pharmacopola inspicias antequam supplementa 5-HTP capiant.
Cum supplementum ad supplementum, quaere signacula NSF vel USP quae qualitatem altam indicant. Hae sunt tertiae factionis societatum quae spondent supplementa continere ea quae in pittacio enuntiantur et immunditiis immunes sunt.
Aliqui sentiamus latus effectus cum supplementa 5-HTP accepta. Reprehendo cum medico tuo antequam V-HTP capiat ut tutum tibi sit fac.
Haec supplementa diversa sunt a supplementis L-tryptophan, quae etiam incrementa serotonin augere possunt (42).
L-tryptophan essentiale amino acidum in escis interdum pinguibus repertum ut lacticiniis, gallinis, carnibus, ciceris, soy.
Contra, 5-HTP in cibo non invenitur, et solum ad diaetam tuam per supplementa puritatis addi potest (43).
Corpus tuum 5-HTP in serotonin convertitur, substantia quae appetitum, sensum doloris, somnum regit.
Gradus serotonin superiores multa beneficia habere possunt, ut pondus damnum, levamen e symptomata depressionis et fibromyalgia, frequentia impetus cephalea reductus, et somnus melior.
Minores effectus laterales cum 5-HTP consociata sunt, sed hi minui possunt ab incipiendo a dosibus minoribus et paulatim dose augendo.
Dato quod V-HTP negative cum quibusdam medicamentis secant, reprehendo cum medico tuo fac tibi tutum esse.
Periti nostri constanter vigilantia sunt spatii sanitatis et commoditatis et adaequationis articulorum nostrorum sicut nova notitia fit in promptu.
5-HTP vulgo adhibetur ut supplementum ad gradus serotonin augendos. Cerebrum serotonin utitur ad moderandum modum, appetitum, et alia munera magna. sed…
Quomodo Xanax tristitia tractare? Xanax solet tractare perturbationes anxietatem et terrorem.